6 cách điều trị mụn thịt từ các nguyên liệu thiên nhiên

Mụn thịt hay còn gọi là mụn đá, mụn gạo hoặc mụn cơm. Theo các chuyên gia da liễu, loại mụn này là một dạng u tuyến mồ hôi, lành tính, chứa chất sừng Keratin. Mụn thịt không bị vi khuẩn tấn công nên nó không bị viêm, nhưng lại nằm khá sâu dưới da. Đây là tình trạng lành tính và các bạn có thể yên tâm là chúng hoàn toàn không gây hại về mặt sức khỏe. Hiện nay, số người bị mụn thịt rất nhiều, và đa số họ cảm thấy khó chịu khi những nốt mụn này rất cứng đầu, bám lì trên da mãi không biến mất. Nó khiến cho da sần sùi, gây mất thẩm mỹ, nhưng lại không thể che khi makeup.

Nếu như không nhận ra nó và điều trị kịp thời, đúng cách, thì mụn thịt có thể mọc dày hơn, vì khả năng lây lan của mụn thịt cao. Vì thế, hãy nhận dạng mụn thịt qua những biểu hiện sau đây:

Về màu sắc: mụn thịt thường có màu trắng hoặc ngả vàng
Về kích thước: Kích thước mụn đá ban đầu rất nhỏ chỉ khoảng 1-2mm, , nhưng lâu dần kích thước này có thể tăng lên
Vị trí thường mọc: Mụn thịt thường mọc tập trung ở quanh mắt, trán, cổ, nách,..
Mụn thịt thường không đau nhức, không sưng, không viêm.

Nguyên nhân bị mụn thịt

Theo nghiên cứu khoa học, nguyên nhân chính gây hình thành mụn thịt là do tuyến mồ hôi bị rối loạn bài tiết bã nhờn, khiến cho các lỗ chân lông bị tắc nghẽn, tích tụ dầu nhờn, tạo cơ hội cho mụn hình thành. Nguyên nhân gây ra tình trạng này xuất phát từ nhiều yếu tố bên trong cơ thể và cả những tác nhân bên ngoài cụ thể như:

  • Mồ hôi đổ nhiều, da tiết dầu nhờn nhiều
  • Phụ nữ bị rối loạn hormone ở giai đoạn tuổi dậy thì, có thai hoặc dùng thuốc tránh thai không đúng cách dẫn đến rối loạn nội tiết tố.
  • Di truyền từ bố mẹ cũng là nguyên nhân gây ra mụn thịt
  • Cơ thể bị mất cân bằng cảm xúc, stress, căng thẳng kéo dài, mất ngủ, thức khuya
  • Da bị tác động bởi tia cực tím, tia UV, sóng điện từ
  • Ăn uống không khoa học, dinh dưỡng nạp vào cơ thể không hợp lý như ăn nhiều thức ăn cay nóng, thức ăn nhanh, dầu mỡ nhiều
  • Da bị thiếu hụt collagen, lão hóa sớm
  • Ngoài ra, không chăm sóc da kĩ, không tẩy trang, tẩy tế bào chết cho da không đúng cách cũng khiến da bị rối loạn bài tiết gây nên mụn thịt.

Cách phòng ngừa mụn thịt xuất hiện

  • Không ăn quá nhiều thức ăn nhiều dầu mỡ, thực phẩm ngọt, hay cay nóng,… Vì đây chính là những tác nhân bên ngoài gây ra mụn thịt. Thay vào đó, hãy bổ sung cho cơ thể nhiều rau xanh, trái cây dinh dưỡng có tính mát như bông cải xanh, dưa leo, rau má, rau diếp cá, cà rốt, khoai tây, ớt chuông,..Những loại thực phẩm này sẽ giúp cơ thể ngăn chặn các loại mụn hình thành từ bên trong, kể cả mụn thịt.
  • Uống đủ nước mỗi ngày, để cơ thể được tiếp nước đủ, thanh lọc và đào thải chất độc trong cơ thể ra bên ngoài. Hạn chế uống nước ngọt, nước có ga, bia, rượu,…để ngăn mọi điều kiện gây ra mụn thịt.
  • Sinh hoạt khoa học, ăn ngủ đúng giờ, ngủ đủ 7-8h mỗi ngày, không thức khuya, để cơ thể được nghỉ ngơi và nội tạng trong cơ thể được hoạt động bình thường.
  • Chăm sóc cho da đều đặn mỗi ngày để cấp dưỡng, giữ ẩm cho da, làm sạch da 2 lần mỗi ngày, tẩy tế bào chết cho da 2 lần mỗi tuần.
  • Thoa kem chống nắng cho da trước khi ra ngoài 30 phút, dù trời nắng hay trời mưa.
  • Tập luyện thể dục để cơ thể luôn khỏe, mọi bộ phận của cơ thể hoạt động tốt thì các loại mụn sẽ không có cơ hội hình thành.

Cách điều trị mụn thịt bằng nguyên liệu thiên nhiên

Dân gian có nhiều cách chữa trị các căn bệnh khá hay và hiệu quả. Nhiều người hiện nay vẫn luôn tìm kiếm những cách dân gian khi gặp phải tình trạng nào đó bởi nó tiết kiệm chi phí, nguyên liệu cũng dễ tìm và cách thực hiện cũng dễ dàng. Bạn có thể sử dụng các phương pháp dân gian dưới đây để chữa trị mụn thịt. Những cách trị mụn thịt bằng dân gian tuy không tốn kem, dễ thực hiện nhưng hiệu quả thì chưa được xác thực bằng con số cụ thể bạn có thể thử nhưng lưu ý cần vệ sinh và tránh tình trạng dị ứng hoặc viêm da

Sử dụng tỏi để trị mụn thịt

Sử dụng tỏi để trị mụn thịt - 6-cach-dieu-tri-mun-thit-tu-cac-nguyen-lieu-thien-nhien

Trong tỏi có chứa các thành phần kháng viêm, kháng khuẩn, chống nấm và tiêu diệt những loại vi khuẩn gây mụn. Nhờ đó những nốt mụn thịt dần khô và xẹp đi. Bên cạnh đó, các loại Vitamin nhóm B có rất nhiều trong tỏi giúp da trắng mịn hơn. Ngoài ra, trong tỏi còn có Vitamin E giúp da điều trị thâm sau mụn, làm mờ nám, tàn nhang và hỗ trợ trị mụn thịt.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 1 củ tỏi, tách vỏ, rửa sạch và xay nhuyễn
  • Rửa mặt sạch và đắp tỏi vào vùng da đang bị mụn thịt hoặc bạn có thể sử dụng tăm bông để chấm nước cốt tỏi lên những nốt mụn thịt.
  • Đắp khoảng 20 phút thì rửa lại thật sạch với nước

Lá tía tô

6 cách điều trị mụn thịt từ các nguyên liệu thiên nhiên 6 cach dieu tri mun thit tu cac nguyen lieu thien nhien 3

Tía tô được nhiều người biết đến với công dụng giải cảm, thanh nhiệt cơ thể cực kì tốt. Nhưng ít ai biết rằng tía tô còn có khả năng trị mụn thịt nhờ tính kháng khuẩn, ngừa viêm, làm sâu bên trong da, và trị mụn thịt tốt, nhờ sở hữu lượng axit linoleic cao. Ngoài ra, hoạt chất Ceramide, các chất oxy hóa và omega – 3 có trong tía tô còn giúp da giữ ẩm, làm chậm lão hóa.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 1 bó tía tô, lặt lá, rửa sạch và xay nhuyễn, lấy nước cốt
  • Sử dụng tăm bông chấm nước cốt tía tô và chấm lên nốt mụn thịt. Nếu mụn thịt quá dày bạn có thể thoa cả bã tía tô lên vùng da mụn.
  • Giữ khoảng 15 phút thì rửa lại với nước sạch.

Sử dụng rau diếp cá để làm xẹp mụn thịt

6 cách điều trị mụn thịt từ các nguyên liệu thiên nhiên 6 cach dieu tri mun thit tu cac nguyen lieu thien nhien 4

Rau diếp cá cũng có các thành phần kháng viêm, diệt khuẩn, làm lành vết thương và phục hồi liên kết mô da bị phá vỡ do mụn rất hiệu quả. Do đó khi sử dụng rau diếp cá những nốt mụn thịt sẽ dần teo và rụng trong một thời gian sử dụng. Ngoài ra, thành phần Lycopen dồi dào trong rau diếp cá sẽ bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, đặc biệt làm mờ thâm và tàn nhang tốt.

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị 200g rau diếp cá, rửa sạch và xay nhuyễn
  • Làm sạch da và thoa rau diếp cá đã xay lên vùng da bị mụn thịt
  • Đắp thư giãn khoảng 20 phút thì loại bỏ mặt nạ và rửa lại thật sạch với nước ấm

Nha đam là nguyên liệu điều trị mụn thịt khá tốt

6 cách điều trị mụn thịt từ các nguyên liệu thiên nhiên 6 cach dieu tri mun thit tu cac nguyen lieu thien nhien 5

Nhờ hàm lượng Vitamin nhóm B, cùng Vitamin A, C, E, các chất khoáng có trong nha đam sẽ làm tiêu đi những nốt mụn thịt hiệu quả. Bởi những thành phần này có tác dụng kháng khuẩn, diệt khuẩn, trị thâm mụn, và phá vỡ các liên kết của mụn thịt. Hãy thử áp dụng cách này bằng công thức dưới đây

Cách thực hiện

  • Chuẩn 1 cành nha đam, gọt vỏ, rửa sạch và xay nhuyễn
  • Rửa mặt thật sạch và thoa trực tiếp nha đam đã xay vùng da bị mụn thịt
  • Giữ trên da khoảng 20 phút thì loại bỏ nha đam trên da và rửa lại với nước sạch.

Điều trị và ngăn ngừa mụn thịt với chanh

6 cách điều trị mụn thịt từ các nguyên liệu thiên nhiên 6 cach dieu tri mun thit tu cac nguyen lieu thien nhien 6

Nước cốt chanh có tác dụng khử trùng cực mạnh nhờ các thành phần axit có trong chanh. Đặc biệt theo nghiên cứu của các bác sĩ da liễu, chanh có khả năng loại bỏ mụn thịt dư thừa trên da nhờ sở hữu lượng axit citric dồi dào. Bởi thành phần này có tác dụng phá hủy khối u lành tính trên da như mụn thịt.

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị 1 quả chanh, vắt lấy nước cốt chanh
  • Làm sạch da và dùng tăm bông thấm chanh và bôi lên nốt mụn thịt
  • Đắp trên da khoảng 15 phút thì rửa lại với nước sạch

Làm bong mụn thịt với tinh dầu tràm

6 cách điều trị mụn thịt từ các nguyên liệu thiên nhiên 6 cach dieu tri mun thit tu cac nguyen lieu thien nhien 7

Tinh dầu tràm nguyên chất được biết là loại dầu có tính kháng khuẩn, trị nấm, ngừa viêm rất tốt. Bên cạnh đó, nó còn có tác dụng làm khô những khối u lành dư thừa trên da như mụn thịt, sau một thời gian sử dụng bạn sẽ thấy những nốt mụn thịt khô, teo và rụng đi.

Cách thực hiện:

  • Hãy làm sạch da và dùng tăm bông chấm tinh dầu tràm
  • Thoa dầu tràm lên vùng da bị mụn đá
  • Với dầu tràm bạn có thể để qua đêm để tăng hiệu quả điều trị mụn cao hơn

Trên đây là một số cách trị mụn thịt theo phương pháp dân gian bằng các nguyên liệu thiên nhiên, Topmeta.vn hy vọng có thể giúp bạn xử lý được các mụn thịt gây mất thẩm mỹ.

5/5 - (1 bình chọn)

Topmeta.vn
Logo